Osmeh – lek za sve!

Povezane objave

• Na današnji dan rođen Edgar Alan Po 19/01
• Umetnost na dnu mora 04/02
• Na današnji dan rođen kralj Henri VIII 28/06

Sigurno ste dosta puta čuli da je osmeh lek za sve! Sto vise smeha, čovek se oseća srećnije i ispunjenije! U nastavku teksta pročitajte 5 činjenica koje sigurno niste znali o smejanju!

Smeh je zaista najbolji lek

Studije su pokazale da smeh poboljšava memoriju kod starijih ljudi, a u isto vreme utiče na bolji protok krvi u telu kod mlađih osoba. Takođe, smejanje poboljšava opšte zdravlje, jer jača imunitet.

Smeh je nastao pre govora

Neki naučnici veruju da je smeh bio način komunikacije kod ljudi pre nego što su stvorili jezik kao vid komunikacije. Mehanizam smeha je toliko usađen u naš mozak, da je pokazano da se i bebe, samo 17 dana po rođenju, osmehuju. Čak i ljudi koji se rode slepi i gluvi razviju sposobnost smejanja.

Smeh kontroliše mozak

Kada vidite da se neko osmehuje, osmehnete se i vi, zar ne? Razlog tome je što se u mozgu u tom trenutku uključuju regije koje pokreću mišiće na licu, kako bi nastao osmeh.

Smejanje sagoreva kalorije

Samo 10 do 15 minuta smejanja dnevno sagori oko 48 kalorija, jer smeh pojačava srčani ritam i unos kiseonika, što utiče na sagorevanje kalorija.

Smisao za humor je nasledan

Studija Univerziteta Nortvest pokazala je da jedan gen, koji je povezan sa depresijom, utiče i na to kakav ćemo smisao za humor imati. Ovde se na prvom mestu misli na tzv. “crni” smisao za humor.