“Loše navike” koje nas čine pametnijima

Povezane objave

• Kako da pokrenete moždane vijuge 07/09
• Da li zaista treba da spavamo osam sati? 12/02
• Kako prepoznati usamljenu osobu? 12/08

Iako ukoliko se u njima preteruje, mogu i te kako biti zdrave, neke “loše navike” mogu, u malim dozama” da nas učine srećnijim i zdravijim.

1. Odlaganje obaveza odnosno prokrastinencija u malim dozama mogu da dovedu do kreativnosti i veće produktivnosti.
2. Istraživanja su pokazala da oko 1000 dece sa 5 godina počne da gricka nokte. Kasnije, kad su sprovedeni testovi nad tom decom, u 13. i 32. godini života, pokazano je da ova deca nemaju problema sa alergijama.
3. Hronično kašnjenje može loše da utiče na svaki aspekt života, pa ipak ljudi koji kasne imaju velika i nerealna očekivanja i zbog toga imaju bolje rezultate naročito kada su obaveze u pitanju.
4. Osobe koje se s vremena na vreme žale su srećnija, jer ne drže negativna osećanja u sebi, pokazale su studije.
5. Žvakanje žvakaće gume doprinosi koncentraciji i produktivnosti. Naravno, treba da znate da za to postoji vreme i mesto.
6. Trač partija sa prijateljima čini osobu da se bolje oseća.
7. Sanjarenje nas čini pozitivnijma i srećnijima.